生きベタさん

他人の気持ちが分からない、人づきあいが苦手、完璧にしないと気が済まない、過去の失敗がフラッシュバック。生きベタな二人が、これまでの人生で編み出してきた、心の荷物を降ろす方法をそっと公開！

目次 : 序章　「生きづらさ」を感じていませんか？/ 第１章　筋金入りの「生きベタさん」―貂々さんの場合/ 第２章　こじらせ上手―釈先生の場合/ 第３章　日本人の３割は「非定型発達」/ 第４章　生きベタさんが集まる「生きるのヘタ会？」/ 第５章　家族との人間関係―ツレさんのこと、ちーと君のこと/ 第６章　生きづらさを軽くする手立て/ 第７章　仏教から「生きづらさ」を考える

【著者紹介】
釈徹宗 : １９６１年、大阪府生まれ。浄土真宗本願寺派・如来寺住職。相愛大学学長。大阪府立大学大学院人間文化研究科比較文化専攻博士課程修了。専門は宗教思想。ＮＰＯ法人リライフ代表も務める。論文「不干斎ハビアン論」で涙骨賞（第５回）、著書『落語に花咲く仏教―宗教と芸能は共振する』で河合隼雄学芸賞（第５回）、また仏教伝道文化・沼田奨励賞（第５１回）を受賞している

細川貂々 : １９６９年、埼玉県生まれ。漫画家・イラストレーター。セツ・モードセミナー卒業。うつ病を患った夫の闘病を描いたコミックエッセイ『ツレがうつになりまして。』が大反響を呼び、２００９年にはテレビドラマ化、２０１１年には映画化される。現在、兵庫県宝塚市で、生きづらさを抱えた人たちが集う「生きるのヘタ会？」を主宰（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）