樺沢紫苑

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マンガでわかる「神・時間術」 ヒーローお姉さん、最強の時間操作スキルで働き方改革します!!

樺沢紫苑

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Product Details

Genre
：
Society&Politics
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784046057686
ISBN 10 : 4046057688
Format
：
Books
Publisher
：
KADOKAWA
Release Date
：
March/2023
Release Country
：
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:
樺沢紫苑, ショング ,  

Content Description

「1日24時間じゃ足りない」「遊びのためにもっと時間が欲しい」「スキルアップのための時間が取れない」――そんなあなたに。
10万部以上のベストセラーが、まさかのバトルマンガになって登場！

20XX年――朱音春子は産業医として、社員たちの健康管理等を行っている。しかしその本当の姿は、ブラック企業を取り締まる国の特殊捜査員！
今回のミッションは、ここ数年、広告市場を席巻している新進気鋭のIT企業への潜入。しかし次々トラブルに巻き込まれて――？

「実力で上司を見返したい」「接待が多くて、昼間に仕事がはかどらない」「先輩からの無茶ブリ仕事がつらい」「タスクが多すぎて片付かない」……社員たちから日々持ち込まれる悩みに、「時間術」でヒントを授ける春子。
しかし、彼らの悩みは、ある大きな陰謀へとつながっていた！

時間を制して、未来を手に入れろ！
ドキドキハラハラのお仕事バトルマンガ！
目次

プロローグ

第１話　デッドライン・ラッシュ
コラム・TIME HACK1　脳の機能を最大に生かす集中力の高め方

第2話　インスタント・アカシック・レコード
コラム・TIME HACK2　朝の時間を最大に生かす脳のゴールデンタイム

第3話　ウィンク・ナップ
コラム・TIME HACK3　昼の時間を最大に生かす午後のリセット術

第4話　第2のゴールデンタイム
コラム・TIME HACK4　夜の時間を最大に生かす運動＆睡眠術

第5話　ブレイン・フリーズ
コラム・TIME HACK5　仕事の時間を最大に生かす時間創出仕事術

第6話　マインド・フルネス
コラム・TIME HACK6　自由時間を最大に生かす自己投資＆リフレッシュ術

Customer Reviews

Comprehensive Evaluation

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • ニッポニア

    読了日：2024/03/30

    時間術、をバトル漫画に昇華できてるかどうか、はさておき。導入としてはいいかもしれない。以下メモ。睡眠時間6時間以下の人は、そうでない人に比べて死亡率は５.６倍。デッドラインラッシュで自ら締め切りを作り、一気に仕事を。制限時間が決まっているとノルアドレナリンが分泌し集中力、記憶力が上がる。休憩中のスマホはさらに脳が疲れるので避ける。運動によるリセットで、セカンドゴールデンタイムを生み出し、１日を２倍に。運動の習慣化で集中力、記憶力は高まる。迷ってる時間が一番無駄、習慣で迷いを排除。

  • uni

    読了日：2023/11/24

    このストーリーはいただけない

  • しょうこ

    読了日：2024/04/12

    デッドラインラッシュを活用する。締切を決めると飛躍的に自分の能力を高められる 待ち合わせ時間に早めに行って仕事をする。 集中力のリセット。昼休みに近くのお店に歩いて外食、など。 未決を決断する。「今は決めない。6月7日12時までに決める」など。 エンジョイライフ。仕事以外の自由時間に能動的な娯楽を持つ。毎日を楽しむ秘訣は遊びのTodoリストを、書く。 自分のメインスキルを磨く自己投資が最も重要。

  • とき@絵本が大好き

    読了日：2024/02/11

    めちゃめちゃわかりやすかった！なるほど！って

  • ひじり☆

    読了日：2023/10/13

    バトルにびっくり（笑）時間術はよく分かる。

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