満尾正

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悩み別 女性のカラダを整える300の方法

満尾正

User Review ：4.0
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Product Details

Genre
：
Utility&Hobby
ISBN/Catalogue Number
：
ISBN 13 : 9784800253354
ISBN 10 : 4800253357
Format
：
Books
Publisher
：
宝島社
Release Date
：
March/2016
Release Country
：
Japan

Content Description

肩こりや冷えなど、つきることのない女性特有の痛みや不調…。そんなカラダのトラブルを解消する３００の方法を悩み別に紹介！！とってもカンタンにできる、日々の生活のアドバイスをアナタに教えます。

目次 : 第１章　不快な「痛み」がとれない…/ 第２章　カラダのあちこちが冷える…/ 第３章　健康的に痩せたいのに誘惑に負けてしまう…/ 第４章　「疲れ」がとれない/ 第５章　「肌荒れ」がひどい/ 第６章　「便秘」が続いてつらい…/ 第７章　やたらと「イライラ」する

【著者紹介】
満尾正 : 満尾クリニック院長・医学博士。日本抗加齢医学会理事。１９８２年、北海道大学医学部卒業。内科研修を経て杏林大学救急医学教室講師として救急救命医療に従事。ハーバード大学外科代謝栄養研究室研究員、救急振興財団東京研修所主任教授を経た後、２００２年、日本ではあまり知られていなかった「キレーション治療」（有害金属の体外排泄と動脈硬化に有効な点滴治療）を中心とした満尾クリニックを開設。「アンチエイジング（老化防止）医療」の日本国内における先駆者となる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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冷えやむくみなど、数々の悩みの解決法がわ...

投稿日：2021/02/24 (水)

冷えやむくみなど、数々の悩みの解決法がわかりやすく紹介されている。イラストと文章のバランスも良いので、調べやすく読みやすい。

asana さん | 東京都 | 不明

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • しいたけ

    読了日：2016/05/09

    痛み、冷え、便秘、イライラ、肌荒れ、体重増などに、食べ物やツボ、生活様式、体操、ヨガ、サプリにアロマなどのアプローチでカラダを整える方法が載っています。いっぱい付箋がつきました。やってみたいこと、できそうなこと、食べたいもの、試したい化粧品など盛りだくさんでした。食いついたワード：ブロッコリースプラウト、梨状筋、着圧レギンスを履いたまま入浴する「レギンスダイエット」、みかん酵素ジュース、お腹痩せのドローイン法、ピクピクしたらマグネシウム、えのき茸のみそ汁、フラーレンコスメ、ウォーキング。

  • ﾕｽﾞﾙ

    読了日：2023/02/05

    読書ノート用、再読。処分👋

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