Product Details
ISBN 10 : 4839948437
Content Description
“心の乱れ”をなくせば、幸せになる!夢がかなう!どんなことがあっても「動じない心」で前向きに生きるために必要な心構えを、仏教の教えも盛り込みながら、わかりやすくまとめた。
目次 : 第1章 「周りから言われること」を気にしすぎない/ 第2章 「不安は妄想にすぎない」ことを知る/ 第3章 どんな状況でも「平常心」を保つコツ/ 第4章 不満を言うよりも、今に満足して生きる/ 第5章 「自分を守ってくれるもの」を大切にする/ 第6章 あわただしい日々の中に安らぎを見つけ出す/ 第7章 日々の習慣から「動じない心」を作る/ 第8章 「あがり症」を克服して自信を持つ/ 第9章 人間関係で動じないための心得/ 第10章 たくさんの人と支えあい、愛情を持って生きる
【著者紹介】
植西聰 : 東京都出身。著述家。学習院高等科、同大学卒業後、資生堂に在職。独立後、「心理学」「東洋思想」「ニューソート」などに基づいた人生論の研究に従事。1986年、長年にわたる研究成果を体系化した『成心学』理論を確立し、著述活動を開始する。1995年、「産業カウンセラー」(労働大臣認定資格)を取得(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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