Product Details
ISBN 10 : 4788925133
Content Description
まるごとのあなたであれ。決めつけ、同調圧力、不安、怒り。なぜあなたは負の感情に縛られるのか?多くの高齢者の晩年を見ることで新たな知見を得た精神科医が、ウィズコロナ時代の新しい価値について、やさしく語りかける。
目次 : 1章 バカの効用―目の前の世界を変えていくチカラ(決めつけほど、まずいものはない/ そもそも「バカ」の人ってどんな人のこと?/ バカの壁と利口の壁/ バカが世界を変える)/ 2章 バカと劣等感―「バカ」呼ばわりは損をするだけ(人をバカにする人、しない人/ 小さなことに幸福を感じる能力/ グレーゾーンとグラデーション)/ 3章 バカの知恵―変えられるところから変える(思い込みという病―二分割思考の落とし穴/ 無理なことは無理しない―2つの心理療法)/ 4章 バカの楽しみ―「小さな度胸試し」で正解のない世界を楽しむ(パーソナリティ障害だけは要注意/ どんな感情も放っておけば収まってくる)
【著者紹介】
和田秀樹 : 精神科医。1960年、大阪生まれ。東京大学医学部卒。1988年より浴風会病院にて老年精神医学に携わる。東大附属病院精神神経科助手、米国カールメニンガー精神医学校国際フェローを経て、国際医療福祉大学大学院教授などを務める。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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読書家さん#IWAm5d
読了日:2024/03/27
Suzu
読了日:2021/05/23
ジム
読了日:2020/10/13
たこわさ
読了日:2021/01/27
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