めざましテレビ編

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30秒であなたの印象が変わる! めざましテレビ「スマイル・チャージ!」顔トレBOOK

めざましテレビ編

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基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784299031860
ISBN 10 : 4299031865
フォーマット
：
本
出版社
：
宝島社
発行年月
：
2022年07月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
フジテレビ「めざましテレビ」, 石川時子 ,  
追加情報
:
１１１ｐ；21

内容詳細

「めざましテレビ」の人気コーナー「スマイル・チャージ！」待望の書籍化。
これまで毎朝放送されてきた顔トレ（表情筋エクササイズ）の中から、厳選した50種を紹介します。
エクササイズはコーナー担当・井上清華アナウンサー（＋めざましファミリー）の撮り下ろし写真で解説。
難しい動きは動画で確認することもできます。
表情筋をほぐして顔の印象をアップ！
番組の裏側にも密着取材した、めざましファンや井上アナのファンにも必見の一冊です。

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読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • シュウヘイ さん

    読了日：2022/08/29

    表情筋を鍛える 顔の筋肉って使うの難しい　３０秒少しづつ思い出したら動かしてみる

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