わたしの解放ガイド

初の著書！本当の自分を知る。話題のセラピスト、ＯＣＯが贈る、あなたが本当に望む「自分主体の人生」を生きるための案内書。

目次 : １　こころの仕組み（こころとからだはつながっている/ 「本当の自分」はどこにいる？　ほか）/ ２　もやもやしている自分―名前のない感情に気づく（もやもやしている理由を探ろう/ もやもやしている理由その１　“他者”を介在させている　ほか）/ ３　願いを阻むエゴブロック（「なりたい自分」を阻むもの/ 知らずに溜まってしまうエゴブロック　ほか）/ ４　本当の自分を知るためのステップ（「本当の自分」に会いにいく/ あなたの無意識はどこの起点にいますか？　ほか）

【著者紹介】
OCO : プライマリー・プロフェッショナル・セラピスト。理学療法士として急性期〜在宅までの幅広い疾患と病期のリハビリテーションに携わる。一側面だけではなく、あらゆる関係性を総合的に捉え、アプローチをしていく必要性を感じ、独立。西洋・東洋医学、量子力学を用いたキネシオロジーを主軸に、フラワーエッセンスやクラニオセイクラルなど幅広い知見や技術により、それぞれのクライアントに合ったベストなかたちで寄り添う。その非常にパーソナルな施術は、個人をはじめ経営者や教育・美容・芸能界から”本当の幸せへ導くセラピスト”として信頼されている。本書が初の著書となる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）