こころと体がラクになる魔法の5分セラピー

治面地順子

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784862511607
ISBN 10 : 4862511600
フォーマット
出版社
発行年月
2013年12月
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
追加情報
:
136p;21

内容詳細

本書では、日々の忙しい生活の中で、ほっとひと息ついてリフレッシュし、みるみる元気になれる「魔法のセラピー」を図説入りで、わかりやすく紹介しています。

目次 : 1 アルファ波で極上リラックス(アルファ波ミュージック/ アルファビクス/ アルファボディセラピー/ アルファフットセラピー/ 耳ツボセラピー)/ 2 香りや色があなたを癒す(ハーブセラピー/ アロマセラピー/ カラーセラピー)/ 3 気づきが人生を変える(メンタルセラピー)

【著者紹介】
治面地順子 : 成城大学、慶応義塾大学卒。日本大学大学院情報処理学科人間科学専攻、筑波大学大学院体育研究科スポーツ科学修了。日本航空国際線客室乗務員を務めた後、東京観光専門学校、東京スクール・オブ・ビジネスで教鞭をとる。1989年株式会社ジェイ・コミュニケーション・アカデミーを設立、代表取締役。こころと身体の健康づくりのため、リラクゼーション&ウェルネスをコンセプトに、さまざまな企業でビジネスマナー、ストレスマネジメント、メンタルヘルスなどの研修や講演会を担当している。国際メンタルセラピスト協会代表、日本ハーブセラピスト協会代表、アルファフットセラピー代表、アルファビクス代表、日本育児アドバイザー協会代表、健康保健組合連合会コンサルタント(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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読書メーターレビュー

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  • スパゴー さん

    初っ端から宣伝っぽい内容で鼻についてしまいました…。ちょいちょいスピリチュアルな部分があるので、実践的な内容が好きな私には向いてないようでした…。残念。

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