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Tarzan特別編集 合本 上半身・下半身テッパン筋トレ100

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基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784838754472
ISBN 10 : 4838754477
フォーマット
：
本
出版社
：
マガジンハウス
発行年月
：
2020年09月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
マガジンハウス編 ,  
追加情報
:
１０１ｐ；29

ユーザーレビュー

総合評価

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読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • たまきら さん

    読了日：2021/01/22

    お約束のトレーニングが自宅またはジムを想定して紹介されています。巻末に女子用トレーニングがぽっちり。こういう本は大好き。肉体をきちんと手をかけて育てるのはとても楽しいです。筋肉は少し戻ってきたので、3月ぐらいまで増やして温かくなったら脂肪落としていこうかな。

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