耳鳴り・難聴・めまいを自力でぐんぐん治すコツがわかる本

中川雅文

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784074277735
ISBN 10 : 4074277735
フォーマット
発行年月
2017年11月
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
追加情報
:
160p;21

内容詳細

目次 : 1 食事・栄養成分―耳鳴り・難聴・めまいを改善するこの食品、この食べ方(めまい・ふらつきを食べて改善!主な原因“腎”の不足を、“長いも薬膳チャウダー”を食べて補って!/ むくみ、疲れ、だるさのみならず、耳鳴りやめまいの原因となる「水毒」解消に毒出し“あずき汁”が効く ほか)/ 2 簡単動作―耳鳴り・難聴・めまいを改善する簡単動作(耳鳴りは首の筋肉をゆっくりと緩める“首のばし”で、たちまち解消。めまいや肩こり、頭痛の人にもおすすめ/ “腕ふりこ”で肩甲骨周辺の筋肉をほぐして、首から脳への血流をアップ。花粉症、アトピー、耳鳴りに効いたと評判! ほか)/ 3 日常生活の知恵―耳鳴り・難聴・めまいを防ぐ日常生活のコツ(耳鳴り・難聴を放置すると重症化する危険性大。生活習慣の見直しで改善を/ 難聴の原因は老化ではなく、騒音と動脈硬化だった。自分の聴力を把握し早期から対策をとることが重要 ほか)/ 4 らくらく刺激―耳鳴り・難聴・めまいを防ぐらくらく刺激法(腎の不調を整えるツボは、耳の付近にも集まっている。一緒にまとめて刺激できる。1日1回の耳回しで、不調をなくす/ “耳折りあたため”を行うと、耳を通る迷走神経を通じ、脳や内臓が温まり全身の血行不良が解消。耳鳴りがやわらぐ ほか)

(「BOOK」データベースより)

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耳鳴りなどを改善する方法がたくさん紹介さ...

投稿日:2021/06/20 (日)

耳鳴りなどを改善する方法がたくさん紹介されている。有効性のほどは不明だが色々試してみたい方には打ってつけだと思います。 残念ながら自分にはあまり効かなかった。

浜っ子 さん | 愛媛県 | 不明

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読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • ぶんちょう さん

    耳の症状には全然効いてないけど「酢たまねぎ」は常備菜として役に立ちます。

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