ここ1〜2年でHSPという言葉も一気に認知されて、HSP関連の書籍も多数販売されているけど、「繊細さん」の本が1番売れているし、最初に手に取る本として読みやすいと思います。著者もHSPの専門のカウンセラーという事で、「私はHSPだから○○」というエピソードトークだけでは終わらずに、どうしたら楽に生きれるのかも一緒に提案してくれています。HSPと一言でいっても4つのタイプに分かれる事と症状にも個人差が見られるので、個人の見解で書かれている書籍の内容を全て自分に当てはまるとは限らず、鵜呑みにはしない方がいいと思います。