Atsushi (野菜ソムリエプロ)

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やせる!キレイになる!ベジたんスープ50 野菜(ベジ)+たんぱく質、食べる美容液レシピ

Atsushi (野菜ソムリエプロ)

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784093106528
ISBN 10 : 4093106525
フォーマット
出版社
発行年月
2020年05月
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
Atsushi ,  
追加情報
:
112p;21

内容詳細

ダイエットしながら美もかなう、“オイシすぎる”本。10分以内で作れる!Atsushiの最新スープ本。

目次 : 1 ベジたんスープの取説/ 2 うるおうベジたんスープ/ 3 美白ベジたんスープ/ 4 毛穴レスベジたんスープ/ 5 むくみ解消ベジたんスープ/ 6 美髪ベジたんスープ/ 7 エイジングケアベジたんスープ

【著者紹介】
Atsushi : 野菜ソムリエプロ。あつし/ディーゼル、D&G、ヴェルサーチのPRを経てフリーランスに。オーストラリア留学や前職での豊かな海外経験を生かし、ファッション&ライフスタイルプロデューサーとして、ファッション、美容、食などの分野で幅広く活躍中。ナチュラルスキンケアブランド「abotanical」などのプロデュースも手がける。2016年に漢方養生指導士初級取得、野菜ソムリエ中級試験に合格し、野菜ソムリエプロに(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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読書メーターレビュー

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  • *+:。.もも.。:+* さん

    レンチンだったり煮込み時間が10分程度だったりで気軽に作れるのがハードルが低い。自分で作ると味や具材がワンパターンになりがちなので目新しい材料が開拓できそう。具だくさんなのでこれだけで満腹感が得られそう。図書館本だったけど手元に置いておきたい。

  • rarinn さん

    3種作った。味濃いめ。材料費かかり気味なレシピ。美味しいけど案外大量にできるので、消費に少々困った。生姜とニンニクを入れれば、大抵美味しくなるよね…とは思う。ミキサーは持っていないので、それを使ったレシピは挑戦できませんでした。

  • ふくたん さん

    美味しいし、満足できる これのおかげかわからないけど、むくみ対策スープ飲んだら翌日足がほっそり、浮腫取れてた…

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