Matty式 足ツボ10分解毒マッサージ 予約困難のカリスマ足ツボ師が初めて公開する目的別セルフケア術

Matty

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784847016653
ISBN 10 : 4847016653
フォーマット
出版社
発行年月
2006年07月
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
Matty ,  
追加情報
:
21cm,127p

商品説明

噂のMatty式足ツボマッサージは、とってもシンプルで簡単なのに効果は絶大!! 1日たったの10分で驚異の解毒力! だから毎日続けたくなるのです。

伝授する改善のツボは全部で51。こんなに多くの症状解説、ほかではありません!!

「現代のストレス編」
頭痛・肩こり・腰痛・胃痛……7症状
「体質改善編」
冷え性・アトピー・花粉……5症状
「美容編」
むくみ・美肌・しみ&しわ・目のクマ……9症状
「ダイエット編」
便秘・デトックス・ダイエット……3症状
「ピンポイント編」
風邪・歯痛・口臭予防……13症状
「こころのケア編」
うつ・不眠・自律神経失調症……5症状
「女性特有の症状編」
生理痛・更年期障害……3症状
「イザという時のお役立ち編」
飲みすぎ・乗り物酔い……6症状

内容詳細

第二の心臓と言われる「足」。あなたは自分の「足」とちゃんと向き合っていますか?自分の「足」を知っていますか?数々のマスコミでも絶賛されたフットケア業界のカリスマ・Mattyが伝授する初めての“身体よみがえりマッサージ”本が誕生!自分の「足」から美しくなる方法、教えます。

目次 : 足ツボ(反射区)の解説と私の健康チェック/ Matty式足健痩身術とは/ Matty式足健痩身術をはじめる前に―普段のお手入れ/ ツボる前に知っておこう!―効果を確実なものにするために/ いよいよ実践!Matty式足ツボ10分解毒マッサージ/ 現代のストレス編/ 体質改善編/ 美容編/ ダイエット編/ ピンポイント編/ こころのケア編/ 女性特有の症状編/ イザというときのお役立ち編

【著者紹介】
Matty : 自身の体の治療の途中で台湾式の足ツボに出会う。その後、足ツボ師になる決意を固め、単身台湾へ渡り修行を終える。帰国後、各地にて出張施術をし、めまぐるしい改善効果を実証。口コミで足健痩身術施術が話題になる。2004年8月に東京・目黒に「あしつぼさろんMatty」をオープン。現在、中華足部反射区健康協会会員、日本靴医学会会員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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読書メーターレビュー

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  • めい さん

    寝る前の時間帯に、足つぼをマッサージできればと思いました。写真がきっちり載せてあり、見やすいです。だけど、自分の足つぼは本当に押せているのかな?不安になりますが、押した後は気持ちがよいです。

  • かずら さん

    フルカラーで、解説がわかりやすい。またレイアウトも見やすいので、本を広げながら実際に押しました(笑) 手元に持っておきたい本の一つです。

  • ゆうこ さん

    気の向くままに、気になる症状のページを開いてぐりぐり。気持ちいい。

  • ybhkr さん

    読みながらゴリゴリした翌日に起きれなくなるほどのモミ返しがきてどんだけコリコリなんだよ!と自分にツッコミたい気分に…。あと皮膚が薄いのと踵がカサカサのせいで右手の人差指に切り傷ができてしまいました。やはり本のとうりクリームつけたり石鹸で滑らせたりしつつキチンと足のお手入れしながらじゃないとダメですね。足の指の間をキレイに洗って、お風呂から出たら指も間もよく拭いて5本指ソックスをはいて、寝る時はソックスを脱ぐ。簡単なようで習慣にするのはむずかしそう…。でも効果は十分感じられる本でした。

  • なっち さん

    これは持っておきたい!と思いました。めまいのツボや肩こりのツボは覚えたけど。

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Matty

足ツボ師。台湾で修行しツボ歴20年以上のキャリアをもつ。台湾足ツボをベースに、現代の足のトラブルに対応した各国のフットケアを盛り込み考案した「Matty式足ツボ」は、即効力と改善率の高さが評判。講演会やセミナーなどを通し、自分でできる足ツボ・フットケアの直接指導なども行う。著書多数。著者累計50万部

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