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1967年、静岡県生まれ。管理栄養士、日本抗加齢医学会認定指導士。戸板女子短期大学食物栄養科講師。食事カウンセラーとして、これまでに7000人以上の食改善アドバイスを行う。制限型の食事ではなく、代謝アップの栄養をプラスする「プラス栄養メソッド」を基本とした指導法は女性を中心に人気で、テレビや雑誌などでも活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 『女性の不調は「油+」でよくなる』より
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本
伊達式 若返る食べ方 マイナビ文庫
¥704
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